Microbiota Intestinale e Vaginale

Microbiota Intestinale e Vaginale

Microbiota Intestinale

Microbiota Intestinale

Il termine microbiota designa il complesso di tutti i microrganismi (batteri, funghi, protozoi e virus) che popolano il corpo umano nei diversi distretti. L'insieme del loro patrimonio genetico è chiamato microbioma.

Il microbiota protegge l'organismo da patogeni invasori ed è essenziale per lo sviluppo del sistema immunitario. Contribuisce alla digestione, alla sintesi vitaminica, alla regolazione metabolica e alla detossificazione.

Composizione batterica

La comunità microbica del tratto enterico è costituita prevalentemente da batteri, con lieviti, parassiti e virus in percentuali minori. I principali phyla batterici sono:

  • Firmicutes (Gram-positivi) — oltre 250 generi
  • Bacteroidetes (Gram-negativi) — oltre 20 generi
  • Proteobacteria (Gram-negativi)
  • Actinobacteria (Gram-positivi)

Firmicutes e Bacteroides compongono circa il 90% della flora intestinale. Il loro rapporto è determinante per la salute:

  • Un rapporto elevato (>3:1) indica disbiosi fermentativa e predisposizione all'obesità.
  • Un rapporto basso (<1:1) indica disbiosi putrefattiva e infiammazione intestinale.

A chi è indicato

  • Chi soffre di disturbi intestinali cronici (coliti, diarrea, gonfiore)
  • Chi ha tendenza ad ingrassare o problemi metabolici
  • Chi vuole valutare il proprio equilibrio intestinale in chiave preventiva

Interventi consigliati

A seguito dell'analisi è possibile ricevere una consulenza medica e nutrizionistica per un piano alimentare personalizzato, con eventuale valutazione di integratori mirati.

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